美尻・桃尻をつくるヒップアップトレーニングをオンラインで無料体験
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おしりを丸くする筋トレ
お尻のたるみが気になる、けどジム通いがネック
おしりのたるみが気になりはじめ、垂れ尻をなんとかしたい。
でもジムやフィットネスのヒップアップトレーニングに通うのは億劫、以前にもトライしたけど結局長続きがしない。
長続きしない理由としては、例えば45分のトレーニングを受けるのに、準備や通うのに前後1時間ずつの余裕が必要で、時間が合わなくなって次第に遠のいていってしまった。入退会の手続きが面倒なので、また諦めて退会するようなかたちも不本意なので、だらだらと月会費だけ払い続けるという悪循環。
オンラインでまずは2週間無料体験からはじめてみよう
オンラインならこれまでの面倒や悩みが解決でき、ヒップアップトレーニングも最速で実現します。
いつでもどこでも、家事や仕事のスキマ時間に自分のペースでトレーニングが可能です。
リーン・ボディのプログラムなら400以上の豊富なメニューから「美尻・桃尻トレーニング」がありますので、まずは「2週間無料体験」をしてみるのが良いのではないでしょうか。
リーンボディなら内容・価格ともに充実の満足度
日本最大級のオンライン・フィットネス、リーンボディならリーズナブルな定額で多彩なフィトネス・レッスンが受け放題です。
例えばお尻を丸くする筋トレには「桃尻チャレンジ30日間」など複数のプログラムがあり、
部位別にシェイプアップしたい箇所を指定すれば、アプリが自動で提案してくれるので、プログラム探しも楽ちんです。
リーンボディは現在、2週間無料体験キャンペーンを実施中です。
2週間無料体験中に確認したいこと
リーン・ボディのメニュープログラムはすべてストリーミング配信になりますので、WiFiなどのインターネット環境に注意する必要があります。そのため最初は必ず「2週間無料体験」からはじめて、問題なく従量制の通信料金のかからないインターネット環境でストーリーミング再生できることを確認するのが、間違いのない方法だと思います。
桃尻トレーニング30日間チャレンジ
例えばお尻を丸くする筋トレには「桃尻トレーニング30日間」などがあります。
1回あたりのレッスンは短いので、朝晩で一日2本のペースでトレーニングすると、2週間無料体験中に完了することも可能です。また他のプログラムと組み合わせても、全然無理なく楽しめます。
以下はその「30日間トレーニング」プログラムをダイジェストでご覧になれます。
組み合わせでおすすめな腹筋チャレンジ
桃尻と一緒に割れた腹筋を目指すなら「板チョコチャレンジが14日間」もオススメです。
お腹の脂肪を燃焼させて、腹筋を鍛えてシックスパックを目指すのも楽しみながら行えます。
ビリーズブートキャンプなどLEANBODYの記事はこちらでも→オンラインフィットネスなら多彩なプログラムのリーンボディ
リーンボディがおすすめな訳
豊富なプログラム
運動の種類(ダンス、筋トレ、ヨガ)のレッスン動画が400以上ある
リーズナブルな料金
毎月定額でレッスンは受け放題
いつでもどこでも
ネット環境があれば誰でも運動が出来る。
ただしストリーム再生なので通信環境に注意する必要があります。
家庭用のLANなどにWiFi接続しているTVやPCなどで再生するのがおすすめです。タブレット、スマホ等ではモバイル通信になると料金が膨大になる場合があるので、WiFi接続にして使用したほうが良いと思います。
機器によっては再生できない場合もあるので、必ず無料体験からはじめて、問題なくストリーミング再生ができていることを確認してください。
まずは2週間無料体験してみましょう！
